środa, 5 czerwca 2013
[Zdrowie]W jaki sposób poradzić sobie z bezsennością?
Ostatnio miewam spore problemu z zasypianiem. Możliwe, że posiada to związek z nową pracą i ogromnym stresem, jednak jest to bardzo uciążliwe. Na początku nie zwróciłam na to uwagi. Stwierdziłam, że trochę zwolnię, odpocznę i wszystko będzie tak jak kiedyś. Jak się zapewne domyślacie szybko się przeliczyłam i chwilowo jestem, jak autentyczna bomba gotowa do eksplozji. W dodatku wszystko mnie męczy. Nawet znajoma w porywie uczuć dała mi specjalne ziółka na sen, które podobno są lepsze od niejednego lekarstwa. Kłopot tylko, że nie działają. Musiałam wynaleźć inny lek na bezsenność. Tylko, że przenigdy ich nie używałam, więc teraz nie mam zielonego pojęcia na ten temat. Pierwszą opcją była wizyta u lekarza. Rozmowa nie trwała dłużej niż 10 minut i dowiedziałam się, że to wina przepracowania. W nagrodę otrzymałam tabletki. W istocie jestem raczej nieufną osobą jeżeli chodzi o pigułki, dlatego z przezorności wstukałam w wyszukiwarkę: bezsenność lek. To był doskonały ruch. Wyszło, że te pigułki mają w sobie mnóstwo szkodliwych związków, a ile przeciwwskazań! Naturalnie po tym wszystkim odstawiłam je na półkę. Przyszedł czas na ostatnią deskę ratunku. Zadzwoniłam do mamy i poprosiłam ją o pomoc. Dość szybko znalazła dla mnie odpowiednie rozwiązanie w postaci ziołowych środków. Jak fajnie jest mieć mamę. Co prawda nadal nie sypiam tak dobrze jak niegdyś, ale jestem na dobrej drodze do zdrowia i to bez udziału chemii! Może nareszcie się wyśpię? tags: zdrowie, medycyna, lekarstwa, bezsenność
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)

Brak komentarzy:
Prześlij komentarz